Ateliers et anniversaires Zen

Vous souhaitez offrir un anniversaire original

à votre enfant et ses invités de 6 à 11 ans,

je vous propose

L’ANNIVERSAIRE ZEN DES ENFANTS

Je viens à votre domicile le mercredi ou le samedi pour 2 heures d’activités de relaxation: yoga, brain gym, méditation, auto-massage et massage à deux dans le dos (habillé), mandalas individuels (à ramener à la maison) et à partager.

Le tarif : 80€ pour 6 invités (offert pour votre enfant)

+ 10€ par enfant supplémentaire (maximum 10 enfants)

+ frais de déplacement pour distance > 15 km


LES ATELIERS ZEN en collectivité, pour enfants, adolescents, adultes et seniors

J’interviens dans votre structure pour proposer différents outils de relaxation pour que chacun des participants puisse découvrir la proposition qui lui correspond le mieux selon sa sensibilité (mouvement, toucher, relaxation guidée, l’odorat ou la créativité) et puisse se l’approprier.

Un atelier pour revenir à Soi, écouter son corps, retrouver la sérénité, apprendre à gérer ses émotions, apaiser les tensions, les douleurs ou les maux du quotidien.

Un atelier pour se faire plaisir dans une relation d’amour, de confiance, d’écoute, de bienveillance et de respect envers soi-même et envers les autres.

Le tarif : 80€ pour 6 personnes + 10€ par personne supplémentaire (maxi 10)

+ frais de déplacement pour distance > 15 km

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